Kommande evenemang

Välkommen till ett uppstärkande yogapass följt av ett avslappnande Gongbad!

Tid: Sön 22 mars kl 11.00-12.30
Plats: Lillhedens gymnastiksal, Sannahed
Pris: Medlemmar i Sannaheds aktivitetsförening: 200 kr,
icke medlemmar 220 kr
Anmälan: info@evastoltz.se senast den 15:e mars.

Yogaövningarna är enkla, ingen förkunskap krävs. Efter yogapasset vilar du till gongars vibrationer i ett så kallat gongbad. Det är en form av djupavslappning där du vilar till klanger och vibrationer från gongar. En gong är ett tradionellt asiatiskt slaginstrument som skapar en rik flora av toner och vibrationer. Ljudet påverkar både kropp och sinne och hjälper nervsystemet att varva ner. Många upplever minskad stress, bättre sömn och en känsla av inre balans efteråt.

Ta med: vattenflaska, yogamatta, kudde och filt. Vid färre än fem anmälningar ställs evenemanget in.

Varmt välkommen!
/Eva i samarbete med Sannaheds aktivitetsförening

Välkommen till en spännande helg i vackra Nyhyttan!

Vi arbetar med våra yttre planeter Saturnus, Jupiter och Neptunus för att förstå vårt medvetandes gränser astrologiskt och i oss själva. Vi tar kontakt med vårt inre Vittne och undersöker djupet i vår själ med hjälp av Sedna.

I dessa tider när så mycket i vår omvärld transformeras är det tryggt att förstå vad som händer i oss själva och hur vi kan orka med detta utan rädsla. Att vi snarare bli stärkta, uppfyllda och nyfikna inför det som sker. Vi målar vår egen personliga mandala, yogar, mediterar, samtalar och vilar i gongarnas vibrationer.

Eva, kundaliniyogalärare och Vedisk astrolog hjälper oss att tolka våra kartor.

Inga-Stina, kundaliniyogalärare och leg. psykoterapeut guidar oss genom våran själs djup.

Vi börjar kl 11.00 på fredagen och håller på till 15.00 på söndagen. Vi äter vegetariskt kost och bor bekvämt på Nyhyttans kurort, Nora. Allt materiel till yogan finns på plats, dvs. mattor, kuddar och filtar. Viss målarutrustning ingår, ta med eget material om du har specifika önskemål.

Kostnad för boende och mat (lunch, middag, frukost) dessa dagar: Del i dubbelrum: 2 360 kr/person, enkelrumstillägg 250 kr/natt. Kostnad för boende och mat betalas på plats till receptionen.
Kostnad för kursen, är 2 500 kr. Faktura skickas vid anmälan.

Anmälan sker till info@evastoltz.se, sista dag för anmälan 22 maj. Frågor skickas till Eva eller Inga-Stina ingastina@me.com.

Välkommen!
Inga-Stina & Eva

Dags att boka in årets höjdpunkt!
I sommar händer det igen, välkommen till vårat kreativa kollo!

I år har vi vässat innehållet och fyllt kollot med fler utvecklande övningar.

Ge dig tid att vara kreativ, reflektera, umgås, vila med andra, släppa loss och ha kul! Utforska dina kreativa sidor med yoga, gongvila, örtlära, meditation, reflektionsövningar, röstövningar och vissång. Skapa en produkt till ditt eget örtspa!
 
Ingen förkunskap krävs.

Plats: Utomhus eller i tältet, Sannahedsvägen 61, Kumla/Hallsberg. (Buss 704 stannar utanför, hållplats Norrby)

Tider:
Fre 11 juli kl 16.00-20.00, soppa
Lör 12 juni, kl 10.00-14.00, lunch
Sön, 10.00-13.00, matig smörgås

I priset ingår vegetarisk mat, meddela om du har allergier vid anmälan. Antalet platser är begränsat.

Pris: Early bird, anmäl dig senast 15 juni: 1700 kr
Vid anmälan efter 15 juni: 1900 kr
 
Anmälan skickas till info@stoltzyoga.se Anmälan är bindande.
Kursavgiften faktureras.
Skulle evenemanget ställas in får du pengarna tillbaka.
 
Välkommen!
/Ida & Eva

Ida Blomqvist, Singe, är musiker, sångpedagog och bland annat utbildad i röstyoga och Alexanderteknik.
Eva Stoltz, Hälsoplaneten, jobbar med frekvensbalansering/biofeeback, ljudterapi, Vedisk astrologi, kundaliniyoga och är i grunden biolog.