Kommande evenemang
Fira fullmånen med Meditation & Gongbad, Kumla/Hallsberg, ons 29 juli
Meditation & Gongbad i tältet, Sannahedsv. 61
Välkommen att fira fullmånen med en meditation följt av ett längre gongbad (ca 45 min)!
Enligt den Vediska astrologin är fullmånen i den del av stjärnhimlen som heter Sravana Nakshatra. Symbolen är ett öra och Sravana är förknippad med att kunna höra det osagda och att läka genom ljud.
Gongbad är en form av djupavslappning där du vilar till gongens klanger och vibrationer. Många upplever en minskad stress, ett lugnare nervsystemet och ett gongbad skapar ofta en känsla av inre harmoni.
Under gongbadet kan du ligga, eller sitta om du hellre vill, på en matta med en filt över dig. Du kan ändra ställning men ska försöka vara så avslappnad som möjligt under gongbadet.
Ingen förkunskap krävs. Mattor, kuddar och filtar finns i tältet. Vill du ha med en extra mjuk dyna eller egen kudde går det förstås bra.
Onsd 29 juli, kl 17.45-19.00
Sannahedsv. 61
Anmäl dig till: info@evastoltz.se eller anmäl dig via bokningssystemet
Pris: 220 kr
Välkommen!
/Eva
HoliMed, Rudbecksg 28, Örebro, Meditation & Gongbad, sön 2 aug
Varmt välkommen att få ett fint avslut på veckan!
Vi inleder med en andnings- och visualiseringsmeditation som jag lärde mig på Ammas (det kramande helgonet) ashram i Indien, tidigare i år. Det är en meditation för kärlek, fred på jorden och frid i sinnet.
Därefter vilar vi till gongarnas vibrationer i ett gongbad, ca 45 min.
Gongbad är en form av djupavslappning där du vilar till gongens klanger och vibrationer, vilket många upplever kan minska stress, lugna nervsystemet och skapa en känsla av inre harmoni.
Sön 2 aug
Tid 18.30-19.45
Pris: 230 kr
HoliMed, Rudbecksg. 28,Örebro
Anmäl dig till: info@evastoltz.se eller anmäl dig via bokningssystemet
Välkommen!
/Eva
HoliMed, Rudbecksg 28, Örebro, Sommaryogapass, tis 11 & 18 samt sön 23 aug
Varmt välkommen till sommaryoga!
Ett perfekt tillfälle att prova kundaliniyoga innan kurserna börjar.
Kundaliniyoga väcker din inre kraft och ger lugn, fokus och vitalitet i vardagen.
- Passar både nybörjare och erfarna
- Stärker både kropp och själ
- Hjälper dig hantera stress och hitta närvaro
Tre pass:
Tis 11 aug, kl 17.45-19.05
Tis 18 aug, kl 17.45-19.05
Sön 23 aug, kl 18.30-19.50
Sommarpris: 170 kr (ord drop-in pris 195 kr)
HoliMed, Rudbecksg. 28,Örebro
Anmäl dig till: info@evastoltz.se eller anmäl dig via bokningssystemet
Välkommen!
/Eva
HoliMed, Rudbecksg 28, Örebro, Yoga & Gongbad - med Yoga Nidra, sön 16 aug
Vi börjar med mjuk yinyoga som låter dig landa i stilla närvaro och mjukar upp kroppen inifrån och ut, för att sedan glida vidare in i stärkande och transformerande rörelser från kundaliniyogan.
Kvällen rundas av med en unik och rogivande kombination av Yoga Nidra och gongbad — en stund där du får sjunka djupt in i vila, för återhämtning och inre balans.
Yoga Nidra kallas ofta yogisk sömn och är en guidad avslappning som försätter din kropp i total avslappning och vila. Deltagare beskriver ofta en skön känsla av att befinna sig precis mellan sömn och vakenhet.
Gongbad är en form av djupavslappning där du vilar till gongens klanger och vibrationer, vilket många upplever kan minska stress, lugna nervsystemet och skapa en känsla av inre harmoni.
Sön 16 aug
Tid 17.00-19.00
Pris: 370 kr
HoliMed, Rudbecksg. 28,Örebro
Anmäl dig till: info@evastoltz.se eller anmäl dig via bokningssystemet
Lisa Sandström Nord, certifierad Global yoga-lärare, leder oss genom den mjuka yinyogan och guidar oss med sin magiska röst in i Yoga Nidran.
Eva Stoltz, certifierad kundaliniyogalärare, håller i kundaliniyogan och låter gongarnas förtrollande vibrationer bära oss in i djup avslappning.
Välkommen!
/Lisa & Eva
Nyhyttans Kurort, Nora, Din väg under stjärnorna – en workshop om Drakens väg, månnoderna i födelsehoroskopet, en spännande workshop! 18-20 sept
Välkommen till en spännande helg i vackra Nyhyttan!
Boka in 18-20 september för en spännande långhelg på Nyhyttans kurort! Din väg under stjärnorna – en workshop om Drakens väg, månnoderna i födelsehoroskopet.
Vi börjar kl 11.00 på fredag 18 sep och slutar kl 15.00 på söndag 20 sep.
Vi utforskar vårt syfte, våra hinder och våra utmaningar med hjälp av Drakens väg (månnoderna) på himlen då vi föds samt med hjälp av Chirons position i vårat horoskop. Vi undersöker tidsaxeln, varifrån vi varit och varthän vår själ längtar. Vi tar hjälp av vårt inre vittne för att samla ihop all vår erfarenhet till en helhet. Med hjälp av yoga, meditation, mandalamålning och samtal utforskar vi livet ur olika vinklar – vår kropp, vår känsla, vår tanke och vår själ behöver dansa i samklang. Vi vilar tillsammans i vibrationerna från Gongar och skålar.
Eva, kundaliniyogalärare och Vedisk astrolog hjälper oss att tolka våra kartor. Till henne behöver du därför sända uppgifter om födelsedatum, tid och plats. Inga-Stina, kundaliniyogalärare och leg. psykoterapeut guidar oss genom våra själs djup.
Kostnad för boende beräknas till 2360 kr för del i dubbelrum, enkelrumstillägg 250 kr/natt för enkelrum. Kostnaden för logi och mat betalas på plats vid receptionen. Kurskostnad 2700 kr, varav 700 kr i anmälningsavgift. Faktura skickas vid anmälan.
Anmälan sker till info@evastoltz.se, sista dag för anmälan är 27/8. Frågor skickas till Eva eller Inga-Stina, ingastina@me.com Varmt välkommen! Inga-Stina & Eva
Välkommen!
Inga-Stina & Eva
